Attività

In qualità di Personal Top Trainer ufficiale della Federazione Italiana Fitness, effettuo lezioni personalizzate in Fitness e Pilates. 

Inoltre offro assistenza per problematiche di postura con lezioni di ginnastica posturale preventiva e correttiva. Immediati benefici per chi soffre di problemi di:

• scoliosi
• ipercifosi
• iperlordosi
• lombalgie
• cervicalgie
• ernie al disco.

Presso la Palestra Welness Revolution mi occupo anche di programmi per dimagrire e tonificare e per il recupero funzionale di spalla, ginocchio e caviglia.

Inoltre svolgo programmi per aumentare l'ipertrofia e per preparare a qualsiasi sport.
Sono anche operatore in kinesiotaping (cerotto degli sportivi)